Tel: 06 78 14 88 48
Le Stage Prise de Parole en Public par l'Improvisation Théâtrale
Présentation du stage
Et si prendre la parole devenait plus facile ?
Derrière nos prises de paroles se joue la question de l'affirmation de soi, du positionnement et de trouver sa place dans un groupe. Mais avant tout, il s'agit déjà de croire soi-même en sa parole.
Programme et contenu
Exercices sur les bases de la communication orale :
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L’attitude corporelle : respiration, gestuelle,
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Le regard : oser regarder son public et accepter le regard des autres,
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La voix : la moduler, volume, intensité,
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L’articulation et la diction,
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La respiration et donner toute sa place au silence,
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L’affirmation de soi, présence à soi, concentration,
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L’expressivité : capter l’attention de son auditoire et créer de l’intérêt.
Objectifs du stage
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Mieux gérer son trac,
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Apprivoiser le regard du public,
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Respirer et sortir sa voix,
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Mettre de l'enthousiasme dans son message,
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Etre capable de dépasser ses blocages,
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Oser l’improvisation théâtrale.
Le stage est ludique et progressif, idéal pour préparer des oraux, un entretien ou tout simplement se sentir plus à l'aise dans sa communication aux autres.
Pourquoi faire un Stage Prise de Parole en Public par l'expression théâtrale ?
Être impactant dans ses prises de paroles en public, mieux s'exprimer devant un groupe, intervenir dans le milieu professionnel, convaincre ses auditeurs ou faire une présentation, préparer un examen à l’oral, s’armer pour un entretien d’embauche ou simplement mieux exprimer ses idées avec ses amis …, nombreuses sont les raisons de faire un stage de prise de parole en public
Vous apprendrez au cours de nos stages les techniques de gestuelle, de diction ou encore de présence scénique pour développer son éloquence et vous exprimer avec aisance devant un public
Développez votre aisance à l’oral par les techniques du théâtre
Durant ces stages, conçus comme des trainings, vous prenez plaisir à expérimenter l’improvisation théâtrale et le maître mot est “pratiquer”. Vous apprenez à vous familiariser avec le regard du public et accepter le regard des autres. Dans un cadre bienveillant et non jugeant, vous sortez de votre zone de confort et vous apprenez à mieux vous connaître. En pratiquant la prise de parole en public, l’expérience apporte la sécurité qui génère la confiance.
Gagner en confiance en soi
Perfectionnez les techniques de la communication orale
Apprendre à mieux gérer le trac
Le contexte bienveillant du stage de prise de parole en public et l’improvisation théâtrale offrent un cadre ludique et efficace pour travailler l’affirmation de soi. De façon douce et progressive, vous apprenez à prendre confiance en votre prise de parole et à apprivoiser le regard du public.
Apprendre les techniques d’élocution
Pour une prise de parole impactante, vous apprendrez au cours de ce stage à vous exprimer avec clarté et précision, en apprenant les techniques qui permettent de maîtriser votre diction, votre respiration et votre articulation
Une bonne gestion de l'espace est indispensable pour transmettre votre message.
Au cours du stage de prise de parole en public, vous apprendrez les bases pour améliorer votre posture, votre gestuelle et votre regard, afin d’occuper l’espace et vous sentir à l'aise. Votre discours en devient alors plus fluide et votre présentation plus détendue
Apprendre à occuper l’espace
À qui s’adresse le Stage Prise de Parole en Public ?
Particuliers (tout public)
Ouvert à tous, aucun pré-requis n'est nécessaire.
Même si vous n’avez jamais :
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fait de théâtre de votre vie
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ne connaissez pas le théâtre d’improvisation
Professionnels
Une demande de prise en charge par l’employeur, dans le cadre de la formation continue est possible. Demandez un devis
Programmation des Stages Prise de Parole en Public
2 modules à Colmar (68000)
en Week-End de 9h à 16h30
Module 1 : 1 et 2 novembre 2025
Module 2 : 6 et 7 décembre 2025
Possibilité de suivre ce Module sans avoir suivi le 1er WE
Tarif : 140€ ou 250€ les 2 modules
A Strasbourg (67200)
des vendredis de 9h à 17h
Dates : Les vendredis 10 et 17 avril 2026 de 9h à 17h
Tarif : 165€ les 2 journées
Lieu : à Strasbourg Cronembourg (67200) proche de l'arrêt de Tram Ducs d'Alsace ou proche du Parking Relais- Tram Rotonde
Pour une demande de Prise en charge par l’employeur, dans le cadre de la formation continue, demandez devis et programme
Stage en WE de 9h à 16h30
Stages de 5 jours en résidentiel
en Pension Complète
Stage intensif, pour lâcher tous ses blocages !
Octobre : A Plainfaing dans les Vosges (88230)
du lundi 21 (14h) au vendredi 25 octobre (12h) 2024
remise - 15% avant le 28/09/24
Juillet : En Auvergne au puy en Velay
du 6 (19h) au 12 juillet (10h) 2025
remise - 15% avant le 31/01/25
Aout 2025 : A la Bresse ( 88250) dans les Vosges
du 27 au 31 août 2025
remise - 15% avant le 31/03/25
Tarif : du stage 245€ ( si inscription tôt) ou 290€ ou 300€
+ rajouter l'hébergement environ 260€ chambre et repas.
Pour une demande de Prise en charge par l’employeur, dans le cadre de la formation continue, demandez devis et programme
Accueillez votre stage de prise de parole par l'improvisation théâtrale
Où que vous soyez en France, si vous rassemblez au minimum 12 personnes (amis, collègues...)
Je me déplace chez vous, ou dans votre entreprise, pour animer un stage Prise de Parole.
Pour vous, le stage sera bien sûr gratuit !
Vous aussi dépassez votre trac et osez vous lancer !
Votre formatrice en Prise de Parole en Public par l’improvisation théâtrale
Formatrice en communication, animatrice de team building par l’impro, psychopédagogue, accompagnatrice en Relation d'Aide, comédienne improvisatrice et conteuse.
Mais ma spécificité réside dans les stages de communication par l'Improvisation théâtrale. Je pratique le théâtre depuis plus de 30 ans, je suis membre fondatrice de la troupe d'impro "les ZidefuZ", et conteuse.
Catherine Meyer
Découvrez le Stage Prise de Parole en Public en vidéo
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Sophie Tarzi
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Stage de qualité. Du haut niveau !
Une progression avec méthode, un apprentissage ludique.
Un moment qui restera gravé. Ouaou!! MERCI pour celle belle découverte et BRAVO . 2 jours passionnants :)
Marilyn Claudot
Clap de fin sur le second module du stage de prise de parole en public. Ces deux jours sont passés vite tant je me laisse prendre aux jeux/exercices proposés.
Certes, j'ai eu un soupçon d'appréhension, des moments où je ne savais pas vraiment que faire ou que dire mais quel plaisir que de constater les progrès réalisés, l'aisance qui fait son chemin et s'installe doucement.
À côté de cela, il y a aussi la rencontre avec Catherine et les autres stagiaires. Les échanges et les moments partagés avec le groupe sont une autre richesse de ce stage qui se résume par un seul mot : Osez !
Y July
Catherine est une formatrice pétillante, entraînante et bienveillante.
Elle parvient grâce à ce beau mélange à emmener ses élèves à s’affirmer naturellement et à augmenter la confiance face à un public.
Je recommande vivement cette expérience.
