Catherine Meyer Formations

Prise de Parole en Public par l'expression théâtrale 

Présentation du stage :

Et si prendre la parole devenait plus facile ?

Derrière nos prises de paroles se joue la question de l'affirmation de soi, du positionnement et de trouver sa place dans un groupe. Mais avant tout, il s'agit déjà de croire soi-même en sa parole.

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Objectifs du stage :

• Mieux gérer son trac,

• Apprivoiser le regard du public,

• Respirer et sortir sa voix,

• Mettre de l'enthousiasme dans son message, 

• Etre capable de dépasser ses blocages,

• Oser l’improvisation théâtrale.

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Programme et contenu :

Exercices sur les bases de la communication orale : 

• L’attitude corporelle : respiration, gestuelle,

• Le regard : oser regarder son public et accepter le regard des autres,

• La voix : la moduler, volume, intensité,

• L’articulation et la diction,

• La respiration et donner toute sa place au silence,

• L’affirmation de soi, présence à soi, concentration,

• L’expressivité : capter l’attention de son auditoire et créer de l’intérêt.

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Le stage est ludique et progressif, idéal pour préparer des oraux, un entretien ou tout simplement se sentir plus à l'aise dans sa communication aux autres.

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