Catherine Meyer Formations

Présentation de la formation :

Aujourd'hui, dans l'entreprise, la communication joue un rôle déterminant et le personnel est de plus en plus sollicité pour communiquer ses idées, ses visions,  animer des réunions, présenter ses projets, transmettre des informations.

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Et si prendre la parole devenait plus facile ?

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Dans un cadre sécurisant accompagné d’une formatrice bienveillante les participants vont dépasser leurs appréhensions et découvrir leur potentiel communicatif. Une formation conçue comme un training dynamique et motivant avec les outils de l’improvisation théâtrale pour apprendre à mieux faire face aux  imprévus sans perdre ses moyens.

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Public visé :

Tout salarié, cadre, dirigeant, qui souhaite améliorer sa Prise de Parole.

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Prérequis :

Cette formation est ouverte à tous, aucune pratique du théâtre d’improvisation n’est nécessaire.

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Objectifs de la formation :

• Savoir construire une intervention face à un public,

• Apprendre à gérer son trac et son émotion,

• Prendre conscience de ses qualités personnelles et de ses attitudes corporelles et savoir les optimiser,

• Développer son assertivité et son éloquence,

• Etre capable de dépasser ses blocages,

• Adapter son discours en fonction des circonstances et du public concerné.

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Programme et contenu :

Le plan d’intervention suivant un enchaînement logique :

• La communication sur le sens, le processus et le contenu,

• L’argumentaire pour structurer son sujet,

• La maîtrise du temps imparti : apprendre à synthétiser.

 

La place du non verbal dans la communication :

• La voix : diction, articulation, volume et intensité,

• L’attitude corporelle : la posture et la  gestuelle,

• Le regard : oser regarder son public et accepter le regard des autres,

• La respiration : calmer le stress et donner sa place au silence.

 

Apprentissage des codes du théâtre d’improvisation pour :

• L’affirmation de soi, présence à soi, concentration,

• Développer son assertivité et son adaptabilité,

• Accroître son potentiel créatif,

• Capter  l’attention de l’auditoire et crée de l’intérêt,

• Rendre plus expressif et vivant son discours,

• Faire face aux imprévus, aux interpellations sans perdre ses moyens.

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Bilan et clôture de la formation :

A l’issue de la formation : évaluer ses acquis et concevoir son plan d'action personnel de progrès.

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Méthodes :

• Apports théoriques interactifs sur les principes de la Prise de Parole.

• Entrainements progressifs tout au long des 2 journées et retours personnalisés du formateur pour chaque participant sur ses pistes d’amélioration, ses qualités et ses points forts.

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Possibilité donnée aux personnes de refaire certains exercices pour expérimenter une marge de progrès. Les exercices alterneront avec des temps de parole en groupe pour favoriser les prises de conscience sur ses fonctionnements et amorcer des changements.